新年度を迎え、環境に大きな変化があった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
環境の変化は、少なからずストレスとなって心身に影響を及ぼします
そんなときこそ、食事を食べて体の内側から整えることが大切です
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栄養士コラム～心のストレス対策～
新年度を迎え、環境に大きな変化があった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
環境の変化は、少なからずストレスとなって心身に影響を及ぼします
そんなときこそ、食事を食べて体の内側から整えることが大切です